TEHNIKA
TRANSCENDENTALNE MEDITACIJE

Njegova svetost
Maharishi Mahesh Yogi

 

Tehnika transcendentalne meditacije (TM) jednostavna je i prirodna tehnika za razvoj punog potencijala duha i tijela. Njezine pozitivne učinke iskusilo je više od šest milijuna ljudi u svijetu, a više od 30.000 u Hrvatskoj. Više od 600 izvornih znanstvenih studija i istraživanja u od 30 zemalja svijeta, na više od 270 znanstvenih institucija, potvrdilo je djelovanje tehnike TM.

Prije pedesetak godina je tehniku TM počeo u svijetu podučavati indijski znanstvenik i mudrac Maharishi Mahesh Yogi.

 

Učenje tehnike TM odvija se u sedam koraka.
1. Na uvodnom, prvom sastanku, govori se o dobrobitima vježbe TM (oko 60 min).
2. Na drugom, pripremnom sastanku, govori se o načelima vježbe (oko 60 min).
3. Slijedi pojedinačni razgovor učitelja i učenika (oko 15 min.).
4. Četvrti korak je također individualan i sastoji se od učenja tehnike TM (oko 60 min).
5. Daljnje praktične upute za vježbu (oko 60 min).
6. Mehanizam tehnike TM, oslobađanje stresa itd. (oko 60 min).
7. Viša stanja svijesti, napredne tehnike itd. (oko 60 min).

Nakon završetka uvodnog tečaja na daljnjim sastancima (devet sastanaka daljnja tri mjeseca nakon uvođenja u tehniku TM) utvrđuje se praksa i teorija TM.
Neke teme naprednih sastanaka: Maharishijeva vedska znanost, ayurveda, sthapatyaveda, gandharvaveda, đyotiš, yagye, Sedam stanja svijesti itd.
Moguće je sudjelovanje u kratkom tečaju Maharishijevih yoga asana i pranayame.

Uspješnim završetkom tečaja TM učenik može sudjelovati u ostalim sastancima i tečajevima.

Cijena tečaja: Zaposleni - 2.000 kn. Umirovljenici, studenti - 1000 kn

 

Daljnje obavijesti:

*Savez  TM

OBAVIJESTI O TEČAJEVIMA
MAHARISHIJEVE TRANSCENDENTALNE MEDITACIJE u Zagrebu i Hrvatskoj

*Knjige o TM

 

 

 

POČETNA
STRANICA